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黄河路桥开展“压力管理与健康心理辅导”讲座更新时间:2018-09-18    浏览次数:

 

2018年9月8日下午,济南黄河路桥集团机关第一、二党支部和顺河路桥党支部联合组织党员干部,在燕子山庄三号楼第一会议室开展了“压力管理与健康心理辅导” 讲座。

为深入贯彻党的十九大精神,提升职工幸福感,减轻工作生活压力。本次讲座特邀国家二级心咨询师张国爱主讲。

讲座从心理健康知识入手,心理学角度看压力,压力的临床后果和中介系统及压力的应对策略三个部分进行了详细讲解。引导大家对工作、生活态度进行深入思考,并现场进行心理互动,在互动过程中探寻自我。

讲座现场,党员干部们在张国爱的带领下,积极思考、快乐互动,讲座时间超过原定时间很久了,大家都还意犹未尽,要求再“拖拖堂”。大家纷纷表示收获很大,学会了很多实用的管理压力、调试情绪的技巧的同时还启发了自己更多的思考,应该以积极、向上、热情和美好的阳光心态投入生活、工作和学习,构建幸福人生。

顺和路桥党支部副书记宋荣江同志在活动中谈到,集团公司领导特别关注职工的心理健康,希望通过今天的活动讲解能帮助大家科学缓解工作、生活中的心理压力,提高职工的心理健康水平,建立健康的心理环境,进一步落实人文关怀、构建和谐企业,提升我们的幸福感,期望大家都能快乐工作,幸福生活。

(文 顺河路桥张艳 编辑 刘俊兵